فوائد الفشار !!

يسعدلي صباحكم ... مسائكم
تــصدقون ان الفشار له فوائد

انا نــفسي ماكنت اعرف

تــفضـلوا
::

تــخيلوا صــوره فشار قدامكم
Popcorn

1 - تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع.

2- الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن.

3- الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام.

4- الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة.

5- الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية.

6- الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام.

7- الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة.

8- الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم
الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية.

تـــذكـروني لاشفــتوا هالفــشار

دمــتم بـ صحــة

hhhh merci bcqqqqqqqqq abdel

شكرا على المرور
بانتظار اخرين
صحا فطورك

merci bcp abdelmalek pour ces informations :)

شكرا لك اخي جاليلو على المرور العطر

» ما فوائد الصمت؟؟؟
» فوائد الفرولة
» فوائد التمر
» من فوائد زيت زينون
» من أعظم فوائد الدعاء